Kategorie
Błędy lekarskie

Sekrety lobby producentów żywności

Sekrety lobby producentów żywności, poznaj je a wyjdą ci na zdrowie.

  1. Sam sprawdzaj składy, nie wierz etykietom;
  2. Szukaj artykułów z krótką listą składników;
  3. Uważaj na dodatki;
  4. Traktuj kupowanie żywności tak jak na głosowanie, sam głosuj za producentów ekologicznych, przeciwko chemii i pestycydom;
  5. Dowiedz się co naprawdę oznacza żywność ekologiczna;
  6. Nie ufaj opakowaniom z nalepkami „produkt naturalny”;
  7. Uważaj na określenie „porcja”;
  8. Sprawdzaj zawartość glutaminianu sodu, tłuszczy trans;

Kupowanie owoców i warzyw:

  1. Kupuj produkty faktycznie świeże;
  2. Kupuj mrożonki;
  3. Warzywa za darmo prosto z pola;
  4. Owoce najlepiej dojrzewają w papierowych torebkach;
  5. Jedz owoce, odstaw soki;

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *